ストレスが高い人はガンになりやすいことが判明!お前らどうやってストレス解消してんの?

1 :名無しさん@涙目です。:NG NG ?PLT(12000).net
http://img.5ch.net/premium/8114876.gif
国立がん研究センターは19日、常に高いストレスを受けていると感じている人は、ストレスが低い人よりがんになるリスクが高いとの調査結果をまとめた。
ストレスとがんの関連は男性で強くみられ、臓器別では肝臓がんと前立腺がんでストレスが高いと発症リスクが上がった。大規模調査でストレスとがんの関係が明らかになったのは初めてという。

 研究チームは40〜69歳の男女について1990年代から2012年まで追跡調査した。追跡期間は平均17.8年。
調査開始時と5年後に日ごろ受けるストレスの程度を聞いた。2回とも回答したのは7万9301人で、このうち1万2486人ががんを発症した。

 2回の答えから、ストレスを受ける度合いを6グループに分類した。
長期にわたり多くのストレスを受けていると感じている人のグループは、ストレスレベルが最も低いグループより、がんになるリスクが11%高かった。

 男女別にみると、男性はがんになるリスクが19%も高くなった。女性は同7%だったが、統計学的な有意差はなかった。

 同センターの井上真奈美・コホート連携研究部長は「ストレスを受けることが多い男性は喫煙や飲酒をしている傾向が女性より強く、こうした生活習慣の違いで男女差が生じた可能性がある」と分析する。
ただ現時点ではストレスががんを引き起こす詳細な仕組みは分かっていないという。

長期のストレス、がんリスク高く 国立がんセンター
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO25909480Z10C18A1000000/

78 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:52:49.57 ID:02v9t0Oc0.net

スーパー銭湯に通う
ストレスなんかなくなるわ

96 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 14:16:19.29 ID:dBxwVfdX0.net

問題に対してとれる最善の行動は何かを冷静に分析して、
出来ることはやる出来ないことはもうクヨクヨ考えない、
行動もせず漠然と悩んでるとストレスを感じ続ける

38 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:25:50.77 ID:SVwMzspU0.net

運動して体を動かす
体がしんどい状態をできる限り長く維持して、精神的につらかった事を少しでも忘れさせる

69 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:30:04.68 ID:5HymX0bb0.net

ニートになる

67 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:20:29.77 ID:ywJUYSSP0.net

>>61
早死にかくてーい。
そのイライラを笑顔に変えるだけで寿命はのびる。

28 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:16:01.17 ID:I69DiUh/0.net

特に消化器系のがんの5割はストレスだと思う

24 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:09:50.13 ID:+te9cSpq0.net

軽い筋トレと有酸素運動
3日に一回ぐらいやらないと気が狂いそうになる

111 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 20:32:48.19 ID:SDpJHvw70.net

そもそもあまりストレスがない

気楽な独身底辺ワンオペだから

157 :名無しさん@涙目です。:2018/01/22(月) 20:21:14.57 ID:nHAQeXWS0.net

ストレスの原因は思い通りにならないこと
他人が思い通りに動かなくてイライラするくらいなら自分で動いたほうが良い
人生は思い通りにはならないが
必ず行動した通りにはなる
大事だよ

147 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:46:18.23 ID:GCfrRSR40.net

たばこ

52 :!omikuji !dama:2018/01/20(土) 10:54:55.02 ID:3WgDIVkR0.net

やっぱ旅行だよ。普段ケチケチして、旅行でドバッと使う。

117 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 21:12:42.57 ID:wnEV5fGU0.net

>>106
そういうのがあまりに多いと次から次に上書きされる上に記憶が混乱して、誰の何に
腹を立てていたのか正確に思い出せなくなって面倒くさいからもういいや、になってしまう
これはいいことなのか

11 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:00:23.20 ID:PVpCV00F0.net

ストレスが解消できたら誰も困らないw

121 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 22:46:21.09 ID:Cx2q+F7X0.net

何だ、癌の一番の原因はストレスじゃないか
だから高齢プラス癌なんだな
精神を鍛えよ
ヨガがきくかもな

75 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:43:14.94 ID:TaJot11s0.net

>>26
物理的に距離を置け、そういうの興味ないって意思表示しろ
自衛するのも能力のうち

154 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 14:08:12.51 ID:2GrHP4Nv0.net

>>1
普通に緑が多い公園散歩がいいぞ
アイスコーヒーでも飲みながら

55 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:58:54.02 ID:lblvLVtT0.net

癌になって保険金貰って治療せず死にたいんですけど

45 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:37:57.58 ID:WHXZ9d9w0.net

5ch見てストレス解消。ありがとうおまえら!

134 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:25:04.97 ID:PzzrTH2s0.net

おなに

90 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:33:07.15 ID:fx7Wjn350.net

筋トレが至高。
自分が持てる最高に近い重量持ってやると嫌でも集中するし、ストレスが入り込む余地がなくなる。
デメリットは慣れるまでは筋トレがストレス。

83 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:06:27.95 ID:almCxDWi0.net

ストレスを過剰に意識する事も心身に負担掛けるんでないかい?

88 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:29:11.69 ID:BqJrU9rD0.net

>>27
ブラジルでも行くのか

22 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:09:22.84 ID:KfdyzCzp0.net

ストレス解消する手段がない(´;ω;`)

36 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:25:44.88 ID:dwqucpIy0.net

風呂入って寝る
ホントこれが全て

23 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:09:37.02 ID:EQ8zgtY00.net

夜の全裸歩行

120 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 21:59:46.09 ID:almCxDWi0.net

>>115
野鳥来るんだ良いなぁ

155 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 18:05:50.59 ID:XOLVID+B0.net

>>142
母乳は全部そうだぞ?
俺たちは生まれてしばらくそれで育ったんだ

102 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 18:01:56.51 ID:fY//9HOv0.net

猫をなでたりゲームしたり匿名掲示板にバカなこと書いたり
でも最近その時間がどんどんなくなってきているのがキツい
これ以上睡眠時間は削れないし

131 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:19:19.34 ID:TNHhLCdy0.net

>>7
人間って緊張したときや困ったときって呼吸が浅くなるって何かで見たが
ガンになるか知らんがw
深呼吸したらストレス緩和できるかもな

150 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:56:29.36 ID:nkRbzuD50.net

とりあえず酒だよ
朝から飲んでれば世界は薔薇色に変わる

137 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:45:31.63 ID:s5jLZfcn0.net

>>128
依存症治療のために精神科に行け、マジで

慣例として通院終わってしばらく生命保険に入れなくなるらしいが、
たぶん関係ない話だろう

43 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:34:13.32 ID:s5jLZfcn0.net

解消する時間も減ってきたなあ
週末欲求不満で夜更かしして睡眠不足の悪循環になってきてる

5 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:55:49.36 ID:hmjFpZWy0.net

大五郎という友達に慰めてもらう

33 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:22:20.43 ID:iXVw9kyn0.net

5ちゃんでおまえらと戯れる

41 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:30:43.61 ID:pRUgn85b0.net

カメラスイーツカメラドライブカスイーツメラドライブデートデートカメラスイーツ漫画マンガ漫画

18 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:05:10.63 ID:Ebf0f1Jh0.net

酸化ストレスはビタミンCで抑制できる

139 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 01:46:35.51 ID:wZdFTPYs0.net

愚痴ばっか言ってる頭のおかしい奴らに囲まれて生活してたときはストレスマックスだった
無遅刻無欠席で病気とは無縁だったのにそいつらといると風邪をひいたり体調が悪くなりだした
関わらないようにしたらまた健康に戻った
ストレスが高いと免疫力が下がるんじゃないのか

141 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 06:31:02.36 ID:W+KyUiUz0.net

ジャップ連呼でストレス解消
ジャアアアアアアアア

27 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:15:54.84 ID:2GZygVrZ0.net

アマゾンを眺める

81 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:54:34.38 ID:+RPGAKN20.net

昔からストレスが遺伝子に傷を付けるみたいな表現は間違ってなかったんだな

127 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 22:59:06.86 ID:JyTPD8En0.net

うさんくせーな
ガキのころからストレスフルなのに未だに癌で死なないので
違う要因だと思われます

98 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 16:41:15.43 ID:InDLyiow0.net

毎日しっかり6〜7時間睡眠を取って
美味しい料理を作ることだね。頭空っぽにして走るのも良い。

107 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 20:21:30.43 ID:GI2xrO6M0.net

>>106
手を出したら終わり
言い返すのは大事だと思うけど
色んな場面もあるし割り切れない事が多いのも生きてるって事なのかもなぁ

42 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:30:58.10 ID:6iIRDMFD0.net

>>26
>くだらねー愚痴聞かせてこっちにストレス与える奴はなんなの

だったら自殺しろ
問題解決能力ゼロのバカか
反論できんだろ。
だからお前はバカなんだよゴミ

153 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 14:02:45.74 ID:xKFqTSTo0.net

子供の頃なんかストレスサンドバックだったけど
運よく?胃がやられただけですみました
胃酸過多〜ゲロ便秘下痢まで胃腸に北

125 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 22:56:00.45 ID:7pns5LLG0.net

デカい音でギター弾く

16 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:04:23.01 ID:azn6TBg50.net

外的要因を排除する努力しないならアキラメロン
排除する努力もしないしあきらめない奴ってなんなの?

7 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:56:38.81 ID:yYbKubn+0.net

呼吸が大事
悩んでる人は呼吸を止めてるから苦しくなる
それによって細胞が変質してガンになる
と適当なことを言ってみる

74 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:42:35.41 ID:TGrUM3BU0.net

ストロングゼロもダブルレモンはそこそこ効くがドライは効果無かったわ

2 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:54:50.30 ID:Pxp71rPM0.net

おなぬ

93 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:39:08.04 ID:Y4GFpc+B0.net

スレスト率が高い1も癌になればいい

87 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:25:43.68 ID:lU3N/lff0.net

遅刻する。
昼休みを勝手にズラしてとる。
時給を意識して無駄に残業する。
要点を整理出来ない。
説明出来ない。
報告書すら手を抜く。
どうでもいいことに時間を費やす。
言われたことしか出来ない。
言われたことも出来ない。
新しいことに順応しようとしない。
歩くのが遅い。
せっかち。
声が無駄にデカい。
報告・共有出来ない。
商談中の関西弁が抜けない。

こんなのばっかりでストレス溜まらない方がおかしいだろ。

135 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:29:13.55 ID:YM9qe6d90.net

男性は知らない。すべての女性がやっていることを。
http://milky.geocities.jp/fkdsjlaginea/2018012001.html

「結婚はエラい、子供がいればもっとエライ」と思う人へ…4ページのマンガが話題
http://milky.geocities.jp/fkdsjlaginea/12001cpy.html

149 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:49:36.03 ID:fmBFXlUb0.net

一人暮らしで籠もる

130 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:16:43.85 ID:4Vjom2sJO.net

>>120
試しに水飲み場を設置してみたらたまにやってくるw
すごくかわいい

お大事にして下さい

99 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 17:06:49.68 ID:MFO2jdVo0.net

>>7
ストレス溜まったわ

99 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 17:06:49.68 ID:MFO2jdVo0.net

>>7
ストレス溜まったわ

58 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:07:03.61 ID:ojkEAOd40.net

>>12 人生において致命的でなく、リカバリーもできないことは「忘れる」または「くよくよ気せず、次は気をつける」が一番だよ。

129 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:08:15.63 ID:0CPBSwUQ0.net

岡スレ

37 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:25:50.39 ID:GX2HymUQ0.net

>>29
癌で死ぬのは苦しむからなあ
長生きはしたくないけど苦しむのも嫌だ

62 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:12:30.68 ID:McRB7I1f0.net

パワハラやね
ギリギリのラインで追い込む

49 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:43:15.61 ID:xT39pZUQ0.net

>>34
400円のスーファミのガチャやったら7回やってスコープ×5、サテラビュー×2
死ねよマジで
お金返してっ!

118 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 21:22:28.92 ID:a4mO+cVC0.net

CIV

128 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 23:06:38.00 ID:/d4DkL+30.net

ストレスからパチンコ競馬をしてしまう
余計にストレス溜まる
依存症になり金が無くなり実家で軟禁される
仕方ないのでオンラインゲームする
依存症になりパソコン没収される
仕方ないのでスマフォゲームを始める(今ココ)
おまえら俺を助けてくれ

57 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:01:09.42 ID:VcQ73c0b0.net

ストレスって血液検査とかで分からんかな?よくある質問回答型のストレスチェックって
単に一般的にストレスかかる環境かどうかが解るだけで、本当のところは分からんじゃん
もしかしたら、普通の人はストレス掛からない条件でもそいつにとっては非常なストレスとか
その逆とかってあると思うんだけど?

53 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:56:14.21 ID:SUsai/QY0.net

スレストが多い人は癌になりやすい?

144 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:17:59.08 ID:8//NjWA80.net

筋トレに熱中するとストレス減る

138 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 00:18:52.25 ID:kQWZ49Cc0.net

>>130
鳥可愛いよね

有難う

101 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 17:34:05.56 ID:di0cH2Ib0.net

仕事中は他人の人生を傍観している感覚で乗り切る
この感覚をつかむとストレスが溜まらない
変な精神病になりそうな気もしないではないが

76 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:43:20.51 ID:fWX++NQv0.net

星野監督は常に試合中イライラしてたな

109 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 20:30:53.86 ID:P+QSVCkx0.net

人間がストレスを解消する唯一のほうほうが筋トレ。

10 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:59:46.44 ID:ptab50nA0.net

諦めていいことは諦めるとストレスはなくなる

47 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:42:16.71 ID:J4gT73na0.net

>>39
ストロングゼロなんだよなぁ

64 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:14:14.75 ID:PsYC/ya80.net

風をおさめようと思うな 己が風になれ
ストレスをおさめようと思うな 己がストレスになれ

72 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:41:00.32 ID:TaJot11s0.net

>>12
ストレス解放かな

6 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:56:17.86 ID:Ii7deIsJ0.net

19 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:05:52.20 ID:sdYn77wT0.net

140 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 04:10:22.07 ID:Ideb/tMr0.net

>>26
あまりいいたくはないが、女の「話を聞いてくれる優しい人」ってのはつまり
私のサンドバッグになってって事やからな?そりゃあストレスも無くなって
長生きしますよ、で男の方は…
男女の寿命差ってえげつないよねぇ

122 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 22:47:03.24 ID:s5jLZfcn0.net

>>119
成仏してくれ

158 :名無しさん@涙目です。:2018/01/22(月) 21:18:25.58 ID:TNbei+Ls0.net

>>157
バカタレ!

61 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:11:53.21 ID:+YMrkoI20.net

常にイライラしっぱなし
精神病かもしれん

44 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:37:08.85 ID:almCxDWi0.net

ストレス感じた事ないけど癌になったが

34 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:24:16.94 ID:KFVExBKj0.net

たまにトーマスのガチャガチャ買う

またレールかよ(´・ω・`)

112 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 20:34:23.36 ID:QuT8Fnez0.net

薄毛のストレスをチンコ擦って発散してたら
余計に進んでしまった!

26 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:15:13.75 ID:kUdNL8lI0.net

くだらねー愚痴聞かせてこっちにストレス与える奴はなんなの
お前の捌け口にされてお前がスッキリしたら今度は俺の愚痴聞いてくれんのか?
20Mぐらい全力疾走してそのままドロップキック食らわせてやりたいレベル

46 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:39:31.52 ID:k+we7TEr0.net

>>34
いやいやあれはレールが希少なんだ
揃わないから俺別売のレールセット買ったもん
レールこそ当たり

17 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:04:59.05 ID:PzhxbvP/0.net

ネットでエロ動画を捜しておなにい

95 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 13:18:38.09 ID:almCxDWi0.net

>>89
有難う大丈夫だよ

貴方がずっと心身共に健やかに過ごせる様お祈り申し上げます

20 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:07:20.93 ID:C90BNozLO.net

前立腺アナニー

50 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:48:44.00 ID:63zJSckL0.net

あと夜勤やる人らはなりやすい感じ

143 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:03:33.77 ID:xn9y+YyK0.net

体温38度になれば癌細胞は死ぬんやで。また体温が高いと大抵のウイルスは死ぬから
あったかくするのが一番。中国人が冷たい物を嫌うのは理にかなってるんだぜ。

9 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 09:57:30.66 ID:dLll5WAk0.net

スレストが高い人はガンになりやすい

に見えた

86 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 12:15:30.68 ID:oraCArSr0.net

ヨガ

126 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 22:56:06.46 ID:RJk5gbt60.net

のびのび育つと社会に出てからのストレスがハンパない

59 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 11:07:45.51 ID:Pqqd0/Xt0.net

ストレス貯まるほどの仕事してない

148 :名無しさん@涙目です。:2018/01/21(日) 12:48:57.94 ID:DuDSqmgO0.net

>>13
ストレスマーケティングってか?www
やかましいわwww

25 :シティボーイ :2018/01/20(土) 10:11:43.29 ID:TDc/Vzmk0.net

地球防衛軍5やってるわ

106 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 20:17:40.51 ID:xcEAsGNN0.net

おまいらも経験あると思うけどあの時のあの野郎もっと言い返せばよかった
いやぶん殴るべきだった もうどうにもならない過去のことが頭に浮かんできて
むかつくことが多々あるわ

15 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:04:08.33 ID:0NGS0y5d0.net

瞑想

29 :名無しさん@涙目です。:2018/01/20(土) 10:16:52.80 ID:7LdsVQKa0.net

むしろガンになってさっさと死んだほうがw
おまえらそんなに長生きしたいの?

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